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瘦了！网友晒姚明训练照 透露大姚已恢复训练两个多月

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260214143406028313_p.png"></div>02月14日讯 今日，全明星新秀赛即将开始。赛前，现场主持人介绍中国球员杨瀚森出场。来源：

全明星新秀赛即将开始，现场主持人介绍杨瀚森出场-NBA新闻

<blockquote id="4AL68S85">这次世预赛第二个窗口期，中国男篮将面对日本和中国台北的挑战，在之前两负韩国队后，他们的出线形势变得异常严峻。 </blockquote><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202835016413_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 近日，中国男篮召开了主题为“从负开始 知耻后勇”的入队会议，但是会议内容被网友们吐槽，认为还是官方的老一套，没有实质内容。这次会议要求所有人对于世预赛第一个窗口期出现的问题进行反思，坦诚剖析了比赛中出现的心态起伏、执行力不足、专注力下降、团队沟通不畅、拼搏精神缺失等问题。另外，主教练郭士强也分析了第一个窗口期出现的问题所在，要求在第二个窗口期必须做到注意力集中等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202837043278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，网友们并不买账，认为这样的会议根本没有什么实质上的内容，只讲了空洞的东西，并没有说怎么去执行战术，如何提升外线的命中率等。更值得注意的是，在篮协发布的照片中，助理教练王晗用手支撑着腮帮子，疑似在打瞌睡。而挨着赵继伟坐着的胡明轩，也没有抬起头听郭士强讲话，有网友质疑胡明轩是在看手机。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202840015893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而其他人从照片中来看，都在认真聆听郭士强或者其他领导的讲话，并没有埋头等小动作。但是这也有可能只是王晗和胡明轩下意识的埋头动作，并非像有些网友想象地那样不专心。不管怎样，这样的会议至少会起到一个凝聚人心的作用，并非是一如是处，就算是没有实质内容，开了会也总比不开要好。这次世预赛第二个窗口期，中国男篮将面对日本和中国台北的挑战，在之前两负韩国队后，他们的出线形势变得异常严峻。

男篮开会遭批！不止内容老套无新意 胡明轩疑似看手机助教打瞌睡

2月11日晚，2026年中国女篮热身赛（银川站）在宁夏体育馆举行。中国女篮以119比74的优势赢得热身赛的第二场胜利。本次比赛由中国篮球协会、宁夏体育局、银川市政府主办，银川市体育局、兴庆区政府承办，是国家高水平A级篮球赛事之一，也是今年银川举办的最高规格赛事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183633061239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="447" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 开赛后，中国女篮迅速进入状态，逐渐扩大优势，以29比14领先。次节，国际女篮联队攻防配合较此前有明显提升，单节打出29分的攻击波，半场结束时追至43比54，将分差缩小至11分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183636000846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场，中国女篮加强进攻节奏，罗欣棫的精准远投和陈明伶的罚篮+补篮持续扩大领先优势，打出一波16比3的小高潮，将分差拉大至90比57。最后一节，随着比赛胜负局面已定，主教练换上了张子宇和4名新人上场，最终中国队以119比74取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183638038708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="459" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全场比赛中国女篮五人得分上双，陈明伶砍下21分2篮板，罗欣棫得到17分3篮板，杨舒予14分3篮板6助攻，陈玉婕13分3篮板2抢断，张子宇贡献11分9篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183641047851_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，中国女篮主教练宫鲁鸣表示，这场比赛打得很精彩，对手“打得很凶”，对中国队是很好的考验。“这场比赛反映出我们在篮板球、全场防守、后卫线等方面的问题。世界杯的任务很近，各支队伍都在做准备，我们也希望能够通过热身赛等锻炼，让队员尽快成长。”（中国日报宁夏记者站 记者：胡冬梅）

119比74！中国女篮银川热身赛获胜国际联队

<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200758070695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="544" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月2日讯 近日，有网友晒出了中国篮协前主席姚明的训练照。有消息称，姚明已经恢复训练两个多月了。从照片来看，他相比之前瘦了不少。姚明自2017年期开始担任篮协主席，一直到去年10月离任。<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200759069737_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="608" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 姚明旧照：<img src="https://sta-prod-pic.jfchxcl.com:443/avatar/ori-p0020250602200801077270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

欧冠赛季最佳阵：登贝莱领衔巴黎7人入选 亚马尔赖斯在列

意媒：那不勒斯盼引援补强，已瞄准弗拉泰西和李刚仁

希腊俱乐部拉里萨官方宣布，切尔西、河北旧将卡库塔自由身加盟，双方签约至本赛季结束。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182655004699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡库塔现年34岁，司职前锋，曾为切尔西出场16次，贡献1次助攻。在2016赛季球员从塞维利亚加盟河北华夏幸福(河北队 已解散)，效力期间共出场24次，打进2球助攻3次。在加盟拉里萨前，卡库塔效力于萨卡里亚体育，期间共出场28次，打进9球助攻5次。现在他在德转上的身价为35万欧元。【上咪咕独家看英超】

官方：切尔西、河北旧将卡库塔加盟希腊俱乐部拉里萨

在In The Mixer节目中，阿森纳旧将兰斯伯里谈到了温格。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182607081894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈温格 “他对我非常好。每次我想租借出去踢比赛，他都会说‘去吧’。”“赛季结束时我会回来——英冠赛季结束得早一些——他会直接把我放进一线队，让我坐替补席，偶尔给我几分钟上场时间。”“当我决定离开时，我和他聊过。他说‘我希望你留下，但我无法保证出场时间’。我说‘我只想要出场时间’。他说‘好吧，那你走吧，祝你好运，未来见’。”“他的气场很特别。每次他来到训练场上做颠球练习，说实话真的很厉害。当你年轻的时候走进一线队更衣室，看到他——你会觉得……不是害怕。”“我只见过他发一次飙。那是客场对阵伯恩利的比赛，本特纳也在场上。我觉得我们当时只是（没好好踢），不是故意摆烂，但就是没好好踢。他彻底爆发了。我当时想‘天啊，他居然也会发脾气’。” 选出英超史上最伟大主帅 “这很难选，我认为他（温格）绝对在列。但对我来说，现在瓜迪奥拉已经远超所有人了。”【上咪咕独家看英超】

阿森纳旧将兰斯伯里：温格的气场很特别，我就见他发过一次飙

在英冠第32轮沃特福德客场对阵普雷斯顿的比赛中，意大利球员博韦下半场代表沃特福德替补出场，宣告自己回归。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182602097071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="595" height="412" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 博韦2024年12月在佛罗伦萨遭遇心脏骤停，之后一直缺席至今，由于植入了心脏除颤器，意大利的相关规定禁止他在本国联赛继续参赛，今年在今年年初自由身加盟了沃特福德。赛后，博韦表示：“我非常感谢教练组和俱乐部给了我这次机会，能在这里踢球我真的很开心。说实话，一开始我根本不想看足球，甚至看到孩子们踢球都会让我有点生气！我一直说我从未感到孤单，正是来自全世界所有人的力量让我能站在这里，我要感谢他们。”【上咪咕独家看英超】

回归球场，曾心脏骤停的博韦代表沃特福德替补出场

切尔西门将罗伯特-桑切斯接受了俱乐部官方的快问快答采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182557025081_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谁是第一个踏上训练场地的球员？ 里斯-詹姆斯。队长就得这样，他以身作则。 你在科巴姆吃午餐时和谁坐一起？ 西班牙帮，因为我们都讲西班牙语，还有巴西的伙计们也一起。 你回家后第一件放松的事是什么？ 我根本没法放松，因为我有两个孩子！ 谁在客场比赛旅行时和你坐一起？ 我自己坐在巴士前排！我就喜欢这样。 球队里谁最会搞怪？ 库库。他也是最吵的那个，整天都在跟大家开玩笑。 哪个切尔西球员值得关注社交媒体？ 科尔。他总是有很多动态，所以肯定是科尔-帕尔默。 比赛时你在更衣室和谁坐一起？ 所有门将都在一起。我这边挨着菲利普-约恩森，另一边是马克斯-梅里克、沙曼-洛和斯洛尼纳。 走进球员通道踏上球场前，你最后做的一件事是什么？ 我其实没有固定仪式。我只是确认所有东西都带齐了——比如我的水和毛巾——然后就身心都准备好了。 比赛后你第一个联系的人是谁？ 我老婆和我妈。看谁先接我电话！ 你觉得哪个外场球员会是最好的门将？ 如果必须选一个人守门，我会选库库。要当门将得具备……所以我觉得选他合适。 哪个后卫踢前锋会最出色？ 我会选托辛。看看他，去年进了不少精彩进球。他经常用头球得分，所以我选他。 自从来到切尔西，什么最让你意外？ 足球层面没什么让我意外的，因为我踢了很多年球了。但要说人的方面，这里每个人都很好。俱乐部就像一个大家庭，所以我对此非常开心。【上咪咕独家看英超】

选一名外场球员守门？罗伯特-桑切斯：我会选库库雷利亚

现在欧洲五大联赛中，皇马无疑是最具戏剧张力的球队。这支球队仿佛一位难以捉摸的艺术家——当你认为他灵感枯竭、即将沉寂时，他忽然在欧冠之夜奏响狂想曲，用一场荡气回肠的逆转证明自己的不朽；而当你满怀信心将他奉为夺冠热门时，他又可能在西甲中下游球队的密集防守前突然哑火，爆冷输掉看似十拿九稳的比赛。这种不可预测性，既让对手头痛，也让球迷又爱又恨。但剥开华丽进攻的外衣深入观察，便会发现一个残酷事实：这支球队的防守体系早已千疮百孔，后防线上的漏洞如同定时炸弹，随时可能葬送前场天才们创造的优势。而更根本的问题在于，俱乐部近年来的引援思路陷入了一种自我矛盾的循环——看似精打细算的操作，却往往未能补上最关键的短板。皇马的困境，某种程度上是整个西甲联赛的缩影。在英超凭借电视转播收入挥金如土、巴黎圣日耳曼一掷千金的时代，西甲球队的预算显得捉襟见肘。这种财政现实迫使皇马探索新的生存之道：将“免签哲学”发挥到极致。从阿拉巴到吕迪格，俱乐部管理层擅长在合同到期球员市场中寻觅珍宝，用签字费和薪资空间替代天价转会费，在账面上实现“低成本补强”。然而这种策略需要极佳的时机把握和谈判技巧——当目标球员选择续约，整个计划便瞬间落空。更值得深思的是，这种思路真的省钱吗？高额签字费和薪资往往隐形增加了长期负担，而球员年龄结构老化带来的竞技风险，最终可能以欧冠出局、商业收入下滑等形式付出代价。中锋位置的困境完美诠释了这种策略的局限性。过去三个赛季，皇马进攻端就明显缺乏支点，但管理层始终未能引进真正的高中锋。球迷们每个转会窗都在期待一个能头球破门、背身做球的“大个子”，等来的却总是“接近签约”后又无疾而终的消息。后卫线虽然本赛季尝试了付费引援，但效果远未达到预期——新援需要时间适应体系，而皇马最缺的就是时间。于是我们看到了荒诞的一幕：最急需的位置始终得不到针对性补强，而一些并非迫切的签约却占据了有限的资源。这种错位感让球队阵容显得头重脚轻，进攻美如画，防守豆腐渣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182551091875_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在这种背景下，教练成了最尴尬的角色。谁坐上伯纳乌的帅位都难免陷入同一个困局：你没有引援的决定权。体育总监提供什么样的食材，厨师就必须做出什么样的菜肴。于是教练成了天然的“背锅侠”：赢球是球星个人能力的闪耀，输球则是战术布置的失误。更残酷的是，皇马球迷的期望值永远停留在欧冠冠军的级别，这种压力足以让任何名帅失眠。 西甲的整体衰落加剧了皇马的困境。除了皇马、巴萨、马竞三强还能依靠历史吸引力签下一些球星，中下游球队几乎完全依赖青训或免签。这导致联赛竞争力持续下滑——许多比赛在开踢前就已失去悬念。球迷们逐渐失去兴趣：“反正又是皇马5-0大胜”“巴萨肯定能逆转”，这种是竞技体育的大敌。有趣的是，皇马与巴萨的差距正在微妙地缩小。巴萨受困于财务危机被迫启用大量青训球员，皇马则因引援受限难以拉开代际优势。两支宿敌仿佛在泥潭中摔跤——谁都无力彻底击倒对方，但纠缠的姿态本身构成了西甲最后的戏剧性。这种“菜鸡互啄”式的平衡，反而让国家德比多了几分悬念：不再是巨星云集的表演赛，而是战术博弈与意志力的真实较量。下一任皇马主帅？这几乎成了足球界的“哥德巴赫猜想”。除非出现一位能同时满足以下条件的神奇教练：擅长调教防守（用现有人员构建稳固体系）、精通青训提拔（让卡斯蒂亚小将即插即用）、还能在转会市场变魔术（用有限预算淘到宝藏）——这样的超人存在吗？现实是，皇马帅位已成为高压锅，任何教练坐上去都要面临“既要又要还要”的不可能任务。英超的虹吸效应已成事实。不仅是财力，更是整个足球生态的胜利：更激烈的竞争、更密集的赛程、更全球化的曝光、更完善的商业开发。当纽卡斯尔都能签下托纳利、切尔西可以囤积半个国家的青年才俊时，皇马还在为是否花费8000万欧元买中卫而犹豫。这种犹豫，可能让球队错过又一个冠军周期。皇马的故事，是一个关于传统豪门在新时代挣扎的寓言。他们仍拥有最璀璨的历史、最热情的球迷、最关键时刻的基因，但足球世界的规则已经改变。免签策略如同走钢丝，短期缓解财政压力，长期可能削弱竞争力；教练在权力结构中弱势，难以贯彻完整建队思路；西甲整体衰落形成“下沉漩涡”，让皇马巴萨的竞争从“世纪对决”降维成“难兄互搏”。但正是在这种矛盾中，皇马反而呈现出一种悲壮的魅力——他们不再是无懈可击的宇宙队，而是需要算计、挣扎、偶尔爆冷、偶尔奇迹的“人类球队”。这种不确定性，或许正是足球最原始的魅力所在。只是对于志在征服欧洲的皇马而言，这种魅力带着一丝苦涩的回甘。

皇马：在矛盾与魅力间摇摆的欧冠之王，西甲的没落对球队影响大

春节将至，欧洲足坛并没有停下脚步，大年初一就有重头戏，穆里尼奥率领的本菲卡，主场再战皇家马德里，初二也有英超领头羊阿森纳，上演联赛独角戏。随后的周末，英超第27轮上演，阿森纳和热刺的同城德比，是传统六强之间的直接对话。根据赛程安排，接下来的两个周中，欧洲三大杯的16强附加赛，将完成主客场两回合的较量。本赛季，英超9支球队参赛，6队直接晋级16强，只有3支球队需要参加附加赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182535079753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 纽卡斯尔参加欧冠，初二深夜挑战卡拉巴赫，如果晋级的话，16强将面对巴塞罗那或者切尔西。诺丁汉森林参加欧联杯，初三深夜挑战费内巴切，如果晋级将面对波尔图或者中日德兰。水晶宫参加欧协联，初三深夜挑战兹林尼斯基，如果晋级将面对美因茨或者AEK拉纳卡。三支英超球队，周中只是附加赛的首回合，均为主场，一周后将前往客场进行第二回合，届时才能决定是否能够晋级16强。因此，大部分英超球队在周中是没有安排比赛的，不过阿森纳除外。由于联赛杯决赛和英超第31轮在同一个周末举行，经过协商一致后，阿森纳面对狼队的比赛，提前到初二深夜完成，如果阿森纳获胜的话，将会多赛一场，领先优势扩大到7分。另外，曼城第31轮的对手是水晶宫，前面已经提到，水晶宫需要参加欧协联，无法提前安排。显然，只有阿森纳，需要在周中进行英超独角戏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182538076943_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 周末，也就是初五到初七的三天时间里，英超第27轮如期上演，热刺主场迎战阿森纳，是备受关注的比赛。热刺已经宣布，前尤文图斯主帅图多尔将临时带队到赛季结束，这是新帅的首秀。有趣的是，英超本赛季多次换帅，阿森纳往往成为“试金石”。此前，波斯特科格鲁首秀面对阿森纳，努诺、卡里克和罗塞尼尔的第二场比赛，也是面对阿森纳，除了卡里克之外，阿森纳全部获胜，似乎并不惧怕新帅。其余豪门中，切尔西主场迎战降级区的伯恩利，曼城主场迎战纽卡斯尔，后者刚刚在足总杯淘汰阿斯顿维拉，利物浦客场挑战第三次换帅的诺丁汉森林。没有意外，曼联还是那个老样子，安排在初七深夜单独亮相，客场挑战埃弗顿，同时也是卡里克获得一月最佳主教练后的首秀，距离上一场比赛足足有13天的休息时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182540080198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 除了英超球队之外，欧洲三大杯的附加赛也值得关注，特别是欧冠。末轮凭借门将补时阶段的进球，以一个净胜球优势获得附加赛资格的本菲卡，又要面对皇家马德里，两队似乎在进行一场“三番战”。初一深夜，穆里尼奥将坐镇主场，等待皇家马德里上门挑战，三周前，穆帅在光明球场4-2大胜，创造了奇迹，如今再来一次，结果还会一样吗？除了皇马和穆帅的“恩怨”之外，巴黎圣日耳曼连续两届欧冠16强附加赛，都遇上本国球队，上赛季是布雷斯特，这次换成摩纳哥，也是附加赛唯一“同国德比”。尤文图斯客场挑战加拉塔萨雷，以及多特蒙德主场迎战亚特兰大，这四场都是初一深夜进行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182543000447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 初二深夜的欧冠也有四场，除了纽卡斯尔之外，还有国际米兰客场挑战博德闪耀，勒沃库森客场挑战奥林匹亚科斯，以及马德里竞技客场挑战布鲁日。奥林匹亚科斯前5轮均不胜，最后三连胜获得附加赛资格，博德闪耀更加神奇，前6轮均不胜，最后击败强大的曼城和马竞，才挤进前24名，两支所谓的“弱旅”，其实一点都不弱，切不可大意。春节假日期间，大年初一和初二安排了欧冠附加赛，初二深夜还有阿森纳的英超独角戏，初三则安排了欧联杯和欧协联附加赛，初五到初七安排了英超第27轮，球迷朋友不要错过了。

春节观赛指南：初一，穆里尼奥再战皇马，初二，阿森纳英超独角戏

已经退役的比利时前国脚阿扎尔接受了《卫报》的采访，回顾了自己的职业生涯，以下为采访全文。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182515050459_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="513" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果说意大利像一只靴子，莱切就坐落在靴跟位置。这里地处巴洛克风格城市莱切城外几公里的乡村深处，伯纳乌球场的喧嚣与斯坦福桥的紧张氛围仿佛已是上辈子的事。这里的环境质朴、宁静且节奏舒缓——与埃登-阿扎尔职业生涯中赛场的狂热能量形成鲜明对比。他退役已近三年，32岁挂靴后的这份沉寂格外引人注意。在皇家马德里那段饱受伤病困扰的时光让他辉煌的职业生涯提前落幕之后，阿扎尔并未寻求聚光灯。如今他被葡萄园环绕而非防守球员，窝在扶手椅里，显得无比平静，对退役后的生活异常满足。“时光飞逝，”阿扎尔向后靠在椅背上说道，“尤其是在足球界。昨天我还19岁，今天就35了。你得享受生活，不仅是足球，而是一切。”尽管许多球员会因足球留下的空缺而挣扎，阿扎尔却在简单生活中找到了慰藉。“你的家人是支撑你的关键，”他说，“我的生活很简单：待在家里，和妻子、孩子以及兄弟们享受平凡的小事。踢球时你总是在奔波，但停下来后，终于有时间毫无压力地陪伴他们了。”他仍住在马德里，这个选择并非出于足球，而是为了“家人、孩子、天气和美食”。他调侃着自己的新生活：“我以前从来不会上午10点训练！以前就是周六踢比赛，仅此而已。”他笑着说，“现在我的生活很简单。我是五个孩子的父亲，此刻比起足球运动员，我更像个出租车司机，但这挺好的。”远离赛场让他得以客观看待定义了自己职业生涯的两大联赛。英超与西甲的争论永无休止，但阿扎尔立场明确：“它们风格不同，”他说，“英超更注重身体对抗，你得不停地奔跑。西甲则更强调技术。在皇马，你可以掌控比赛节奏，但在英超根本没机会——你得90分钟全程全力冲刺。”谈及英格兰，自然绕不开曾在切尔西执教过他的穆里尼奥。每个人似乎都有穆里尼奥的故事，而阿扎尔的故事却完美体现了他的特质：既有天赋，又带着漫不经心的态度，却莫名适配。“我不止一个，有好几个呢，”他笑着说，“记得有一次，穆里尼奥刚来第一年，我去里尔看比赛，回来路上丢了护照。”后果立竿见影：“我没法回英格兰，错过了训练，下午两点左右才回来。训练结束后，我得向他道歉，那对我来说是段糟糕的时光。”对许多人来说，这事就此翻篇，但对阿扎尔而言只是个小插曲：“第二周他把我排除在大名单外，说是我的错，但到周末我又回到场上，表现还不错。”尽管有过摩擦，尊重依旧存在。“学到的东西太多了，”被问及从这位葡萄牙主帅身上学到什么时，他回答道，“他对足球的热情，他信任球员的方式……和他一起训练的经历令人难以置信。”如果说切尔西是他成为偶像的地方，比利时则是他承载整个国家希望的舞台。谈及2018年世界杯时，他眼中闪烁着光芒：“这不一定有趣，但2018年世界杯太不可思议了。我有机会和弟弟一起踢球，担任国家队队长是件难以置信的事。”比利时在那届赛事中获得季军，这个结果让一些人耿耿于怀，却让阿扎尔感到满足：“这是纯粹的幸福，”他说，“我们觉得那几年的比利时队很强。虽然没夺冠，但如今人们说我们比法国队更强。”他停顿了一下，眼中闪过一丝骄傲，“这让我很自豪：不是因为赢了，而是因为我们一起创造的一切。”他仍关注国家队——“主教练是我的朋友”——也会回比利时度假，不过他更喜欢马德里的天气。但如果要让他放下“出租车司机”的职责，投身祖国的政治事业，“总理阿扎尔”有明确的施政纲领：“现在的孩子痴迷于PlayStation和YouTube，”他说，“我的第一条规定就是：去街上踢球，和朋友们享受足球。或许周五不上学——只周一到周四上课，然后整个周末都踢足球。”回首职业生涯，他认为2018年世界杯四分之一决赛对阵巴西的比赛是自己的最佳战役。那最喜欢的进球呢？“或许是对阵热刺的那个，”他指的是2016年“斯坦福桥之战”最后时刻的那记弧线球扳平。那个进球不仅帮助球队2-2战平，更终结了热刺的夺冠希望，将冠军拱手送给了克劳迪奥-拉涅利的莱斯特城。2022年他随皇家马德里举起欧冠冠军奖杯：“那种感觉太棒了，”他说，“因为你为球迷而战，为奖杯而战。欧冠是最值得赢得的奖杯之一。即便我出场不多，但能身处这样一支常胜球队，和如此优秀的球员并肩作战，本身就很不可思议。”但他将两次随切尔西夺得的英超冠军摆在同等高度：“赢得英超很难，和欧冠或世界杯一样。它很特别，因为很多球队都有机会夺冠。”他合作过的最被低估的球员？他毫不犹豫地回答：“我一直认为穆萨-登贝莱是那一代最优秀的中场之一。人们不怎么谈论他，因为他不进球，但英超球迷都知道他是顶级中的顶级。”那我们为什么会在莱切？这一切都源于一位老朋友。“是前切尔西队友威廉发起的，”阿扎尔说，“他和我聊了这件事，说：‘拜托，能加入我们吗？’”这里的“我们”指的是我们的东道主法比奥-科代拉。科代拉是职业体育总监，曾一度决定打造自己的“梦幻之队”——不是在球场上，而是在葡萄园里。他召集了罗纳尔迪尼奥、安德烈-舍甫琴科、伊万-萨莫拉诺、詹路易吉-布冯等传奇球星，推出各自的签名葡萄酒。阿扎尔是最新加入这支“复古阵容”的巨星。阿扎尔承认踢球时自己酒量不大，但他将酒桶与足球相类比：“有点像足球：不止关乎一场比赛，而是10到15年的职业生涯。”那这款酒像不像他本人？“当然像，”他咧嘴笑道，“这款酒很优雅，就像我一样。”阿扎尔并不渴望被铭记为传奇：“只希望被记住是个好球员、好人，还有点风趣就行。我不需要更多了。”他如今找到了新的人生意义：“一瓶酒，一家人，”他勾勒着自己的未来，“我想象自己是个幸福的白发爷爷，被孩子们围绕。这就是我想要的生活。”【上咪咕独家看英超】

阿扎尔：英超与西甲的风格不同；英超夺冠难度与欧冠、世界杯相同

在国王杯半决赛首回合0-4不敌马竞后，巴萨被外界普遍认为已无翻盘希望。但《每日体育报》从七个角度论证：逆转并非不可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182508007974_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="890" height="509" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，现实主义和悲观主义者大有人在。在0-4输给马德里竞技之后，几乎所有人都急于断言巴萨已经告别国王杯，翻盘毫无可能。这种判断固然简单，如果足球世界只由逻辑主导，那也合情合理。但幸运的是，事情并非总是如此。不愿相信翻盘可能的人已经够多了。现在更美好的事是心怀信念，相信这是可能的。理由有很多，而且很有力。第一，因为这支球队此前18场比赛赢了17场，只在皇家社会遭遇一场不应有的失利。他们理应得到球迷的支持，而球迷们也应该回报这些球员在过去一年半里带给他们的无数欢乐——目前已斩获四个冠军。第二，因为挑战越大，任务越艰巨，才越有价值，越值得享受，庆祝时才越痛快。而我们几乎所有人都认同的一点是，这无疑是一项难度极高的任务。第三，因为弗里克在马德里比赛一结束就提出了这个要求：希望得到自己人的支持，就像马德里竞技球迷给予自家球队那般壮观且令人印象深刻的支持。第四，因为不可能再有比周四那场比赛对巴塞罗那更糟糕的裁判和VAR判罚了——那次放过朱利亚诺的一张红牌，并吹掉了一个看似合法的巴萨进球。第五，因为全新的诺坎普球场还没有迎来它的第一个神奇之夜，现在正是启用它的好时机。但愿届时北看台进球区和真正的“高压锅”般氛围已经准备就绪。第六，因为如果马德里竞技能在45分钟内攻入巴塞罗那四球，那么拥有亚马尔、佩德里和拉菲尼亚的巴塞罗那，在90分钟内、在自己球迷的鼎力支持下，为什么就不能攻入马竞四球呢？第七，因为这是巴萨。这支球队必须去尝试可能与不可能的事。巴萨始终将国王杯尊为真正的“杯赛之王”——正因相信可以赢，才赢得了32座冠军。如果你已经认定出局，那么你反而可以享受这个夜晚，并为一桩非凡之事而心怀期待。还记得在巴萨对阵巴黎圣日耳曼那场历史性的6-1逆转之前，我曾问路易斯-恩里克，在首回合0-4之后，他预想比赛会如何进行。他有一句话让我印象深刻，说得异常笃定：“我敢肯定的是，在比赛的某个时刻，我们会将晋级悬念掌握在自己手中……”当时我们觉得这话有些托大，但这就是恩里克，一个永不放弃的人。结果呢？他们确实做到了，在几乎无人相信的时候，他们把握住机会，完成了逆转。这就是冠军球队的力量，是赢家团队的精神——而这一切，始于信念。

0-4落后仍有戏？每体列巴萨能逆转比赛的七大原因，信心为首

法甲第22轮，朗斯客场5-0大胜巴黎FC，以52分登顶积分榜，领先巴黎圣日耳曼1分。赛后主帅萨热表示，球队的目标是获得欧冠资格，并认为直接竞争对手是马赛而非巴黎。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182458081755_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 过去十年里，所有在赛季还剩12轮时领跑的球队最终都夺冠了…… 今天，我们处于这样一种情况：我们有明确且公开的雄心，但最重要的是，这是可能实现的。球员们非常清楚我们要想到达目标必须跨越的台阶。我们将分阶段来完成任务。我们的第一个台阶已经达到，52分，现在的目标是能够获得欧战资格。每取得一场胜利，我们可能参加的欧战赛事就会更诱人一点。 鉴于您与追赶者的分差，您瞄准欧冠资格的目标……这是我们的目标，很明确，但有一些步骤是绕不开的。如果与前两个赛季相比，我们还需要三场胜利。鉴于今年的联赛竞争更激烈一些，今年可能需要的积分会更多一点。考虑到有登上榜首的机会，您是如何准备这场比赛的？每次我们处于可以登顶的情况下，并且赛前就知道这一点时，我们都出色地完成了目标。球员们意识到了比赛中所面临的挑战，并做了该做的事。今天，我们面对的是非常积极的事情，我们非常严肃地对待它们。正是这种行事方式将使我们能够保持雄心并实现其他目标，例如法国杯。 您的球员们是否有更大的目标？没有，从团队到目前为止的反应方式来看。球员们似乎很清楚，事情要一步一步、严肃认真、无私奉献、坚定不移地去做……需要所有能带来出色表现的必要因素。我们也知道，总会有一些日子不那么顺利。无论如何，我们都必须赢下比赛才能获得下赛季欧冠资格。 对阵巴黎圣日耳曼的比赛是否已经在您心里占了个位置？我知道比赛在四月，所以它在我心里占了个位置。但它是在四月，所以目前只是在我心里占了个位置。目前的想法是，以尽可能多的积极条件迎接那场比赛。在考虑巴黎圣日耳曼之前，我们还有许多需要尊重的对手。或者说，在巴黎圣日耳曼考虑我们之前。 内心保持像您对待现状那样的理性和条理，而不感到热血沸腾，这容易吗？理性，是的；条理分明，我不是很喜欢。这很简单，因为实际上，我们提出目标，然后去实现它们。我们设定分数目标，设定我们发展过程中不同阶段的时间点，所以这相当简单。 说你们的直接竞争对手是马赛而不是落后你们一分的巴黎圣日耳曼，这真的理性吗？是的。我认为这是理性的，因为今天每个人都对巴黎圣日耳曼的失利感到惊讶。我们有幸从中获益，我们将看到从现在到赛季结束这种情况还会发生多少次。我们非常清楚巴黎圣日耳曼这支球队在赛季末段的节奏。他们被惊到了，但你们可以想象，像这样一家被惊到的俱乐部，会加倍努力，不仅仅是抬起头来。

大胜登顶法甲，朗斯主帅：目标仍是欧冠资格，竞争对手是马赛

自从一月初媒体曝出北京男篮接触了外援麦基的消息后，很多北京球迷都对此事非常关注，希望麦基能够早日加盟球队。目前这件事有了确切的最新进展，麦基在个人社交媒体上晒出了他身穿北京男篮球衣的海报，这无疑是一种自宣，北京球迷终于等来了好消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182445065893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="984" height="628" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 麦基的具体情况就不用多介绍了，之前在NBA联赛中是一名悍将，稍微关注点NBA比赛的球迷，都会对麦基有所了解。离开NBA后，麦基这两个赛季一直在澳大利亚NBL联赛打球，本赛季总共出战了29场比赛，能够在场均出战25.1分钟时间里得到19.3分9.9个篮板2次助攻1.8次盖帽的数据。 从表现来看，麦基虽然已经38岁，不过他的状态保持得非常出色，在NBL联赛中属于内线大杀器。由于麦基所在的伊拉瓦拉已经确定无缘季后赛，麦基也不会出战剩余的所有比赛，只等常规赛结束就会来中国和北京男篮会合了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182447041952_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="784" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对北京男篮来说，麦基的加盟绝对是一个重磅补强。虽然球队的内线球员非常丰富，还拥有周琦这个内线大魔王，不过隐患也非常明显，那就是除了周琦外，无论是范子铭还是塔瑞克，亦或是大外援马帝昂，都难堪大用。麦基的能力非常出色，他在攻防两端，以及护框方面都能够给球队很大帮助。另外周琦的伤病一直都是不稳定因素，等麦基到位后，即使周琦再因伤缺阵，北京男篮的内线还是能够非常强势的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182450041269_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="563" height="717" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从本赛季的争冠格局来看，基本上有四支球队能够冲击总冠军，分别是广厦男篮、上海男篮、北京男篮和广东男篮。就这几支球队目前的阵容，拥有王哲林、洛夫顿和怀特塞德的上海男篮的内线实力是最强的。等麦基正式加盟后，北京男篮的内线实力基本上也就能够和上海男篮匹配上了，这会让本赛季的争冠形势更加激烈。至于广厦男篮和广东男篮，在内线上的劣势就比较明显了。除了麦基外，北京男篮方面还已经确定裁掉表现不达预期的小外援贝利，球队目前正在澳大利亚NBL联赛中寻找新的小外援。按照媒体人“江南的城”透露的消息，NBL中下游球队里好用的球员，北京男篮基本上都接触过了。不出意外的话，等到这个假期结束， 北京男篮也就能够确定新的小外援人选了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215182452099919_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="788" height="731" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京男篮的阵容原本就非常豪华，只不过就是外援选择上有些一般，而随着麦基以及新小外援的加盟，球队的实力肯定还会有所提升。整体来看，拥有周琦、赵睿、曾凡博、陈盈骏等多名国产顶级球员，以及麦基等四大外援，北京男篮的阵容就有些恐怖了。等第二阶段球队阵容齐整后，相信北京男篮会打出统治级别的表现。至于本赛季能否冲击总冠军，就要看球队季后赛阶段的具体表现了。单从阵容来看的话，还是非常有希望的！

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