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火记：火箭5年内从PJ-塔克担任中锋变成了“长人如林”-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084535058632_p.png"></div>12月28日讯 NBA常规赛，独行侠对阵国王的全场比赛已结束，国王113-107战胜独行侠。国王球员拉塞尔-威斯布鲁克全场出战28分钟，16投8中，三分9中5得到21分5篮板9助攻1抢断。来源：

里程碑！威少全场16投8中，三分9中5得到21分5篮板9助攻1断-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084526099027_p.png" data-imgid="d97fcaf59ec9cf2cdf8012c6b98c8492"></div>12月28日讯 NBA常规赛，独行侠对阵国王的全场比赛已结束，独行侠107-113负于国王。独行侠球员库珀-弗拉格全场出战34分钟，13投7中，三分4中3、罚球6中6得到23分6篮板5助攻。来源：

单节15分！弗拉格全场13投7中，三分4中3得到23分6篮板5助攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084520021436_p.png"></div>12月28日讯 今日NBA常规赛，森林狼将对阵篮网。森林狼球员杰登-麦克丹尼尔斯接受了记者采访，在谈到成为新版的李凯尔时，麦丹表示：“我不会刻意模仿他的打法，但凯尔确实极其聪明。他按自己的节奏打球，有点控卫属性。我常开玩笑说我也能打控卫，不过这事就别深究啦。”“但没错，他掌控节奏的方式我肯定能借鉴，而且我俩都经常用慢三步上篮……他在给顺下球员或底角分球时的传球意识非常出色。”来源：X

麦丹谈李凯尔：他的打法极其聪明，我俩都经常用慢三步上篮-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015130542066553_p.png"></div>10月15日讯 今日NBA季前赛，火箭130-128战胜鹈鹕。火箭的首发阵容为：阿门、KD、申京、史密斯和亚当斯。火箭记者Bradeaux发表评论：“火箭5年内从PJ-塔克担任中锋变成了“长人如林”😂。”2020年，火箭将卡佩拉交易至老鹰换回科温顿，球队开始打起“极致5小”。 来源：X

里弗斯：特纳只是小腿有点酸痛，毫不担心他能否出战揭幕战-NBA新闻

拓记：比卢普斯暂停指导杨瀚森但翻译没在，英语持续进步！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084626008015_p.png"></div>12月28日讯 NBA常规赛，独行侠对阵国王的比赛正在进行中。第四节比赛，弗拉格个人连拿5分，还剩1分钟独行侠仅落后5分。来源：

决胜阶段！弗拉格个人连拿5分，还剩1分钟独行侠仅落后5分-NBA新闻

连豪门北京国安都需要第二批才获得中超准入的大背景下，这边风景独好的上海海港已然成为冬季转会市场上的香饽饽，不少中超球员都在争相排队进港。近段时间，跟上港传出绯闻的球员可不少——杨希、周定洋、岳鑫、李扬、张源等，如今又加上安永佳。钱管够，年年还有冠军奖牌可拿，海港的种种优越条件让球员趋之若鹜。
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在穆斯卡特的治下，海港已经拿到中超三连冠，如此发展下去，未来四连冠、五连冠也不是梦。冠军的诱惑是很多球员梦寐以求的。更别提，海港可能是中超唯二薪资发放最稳定的俱乐部之一，以上两点就足以让海港在竞争中占据绝对优势。
跟申花相比，海港的优势也明显——冠军底蕴更浓，比起申花在外援的引进上抠抠索索，海港更明白什么样的该花什么样的不该花。
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目前海港在引援上唯一需要担忧的是——别超过限投令和限薪令。
蒋光太和张琳芃都是从广州恒大的“合同平移”过来的，年薪不菲。好在少了奥斯卡的世界顶薪让海港释放了大量的薪资空间。这也就是为何“大小王”奥斯卡和巴尔加斯离队，以及武磊因伤休养一个赛季时，海港依然力压申花夺冠的原因之一。因为有了这些释放的薪资空间，海港在内外援的引进上有了更多的从容和有底气。 <div class="lookall-box">
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<h1>为何本次冬窗期间这么多球员跟海港传出绯闻？</h1>
这也恰恰是正处于更新换代中海港所必须要做的。看看海港的现有阵容就知道了，曾经引以为傲的崇明岛系球员逐渐老化和不堪重用，而徐根宝培养可用之才的速度又不及以前，就导致了海港的青黄不接，没有了崇明岛的稳定输血，不得已只能不断地从外部引援来换血。
好在海港依然是不差钱的俱乐部，有能力有财力吸引到国内最好的球员。
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其实球员去海港踢球还有一个好处！除了钱管够+稳定发，还有一群比较好伺候的球迷——球员只需把主要精力放在国内赛场，几乎年年有冠军拿，就算踢亚冠出工不出力，自家球迷还会帮着你们说话。不像其他队球迷，一看自己主队踢不好亚冠，就跳出来指指点点，搞得球员、教练和俱乐部亚历山大。
这么好的活，哪个球员不想挤破脑袋排队进港呢？！ </div>

趋之若鹜！上海海港成冬窗香饽饽：中超球员争相排队进港_钱管_崇明岛_薪资

日前，上海海港与周定洋已经有了深入接触，但是似乎谈判并不顺利。作为成都蓉城的中场核心，这位31岁的中国台北球员兼具强悍防守与精准调度，上赛季37场贡献7球 4助攻，单场13400 米的跑动数据堪称 “永动机”，再加上可自由身加盟的性价比优势，自然成为多支球队的目标。除了海港，深圳新鹏城是最有力的搅局者。
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深圳新鹏城是周定洋的头号竞争对手，双方需求的契合度远超上港。球队近期多名外援离队，中场实力大幅削弱，主帅陈涛转正后，急需一位能掌控节奏、兼顾攻防的经验型中场搭建体系。周定洋的全能属性恰好精准匹配这一刚需。他的大范围拦截能筑牢中场屏障，精准长传可串联攻防，不占用外援名额的优势更是让球队无需调整外援框架。
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更关键的是，深圳资金充裕，完全有能力满足周定洋对薪资和合同年限的核心诉求，据悉，甚至开出了包含顶薪+退役后执教岗位的诚意报价。相比之下，上港受港澳台球员名额限制（若签安永佳则名额告急），且薪资政策与周定洋的预期存在差距，所以深圳已占据竞争先机。
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 部分中游球队也对周定洋虎视眈眈，其中河南队、青岛西海岸的可能性相对突出。河南队上赛季中场轮换厚度不足，核心球员疲态尽显，急需补充具备统治力的中场核心提升竞争力。周定洋的防守硬度和大心脏属性，能有效强化球队的中场拦截能力，其攻防转换中的调度也能为锋线输送弹药。
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青岛西海岸则面临中场老化问题，周定洋的加盟既能填补即战力空缺，又能凭借丰富的中超经验带动年轻球员成长。对这些中游球队而言，免费签下周定洋是低成本补强核心的绝佳机会，唯一的阻碍可能是薪资预算能否匹配球员预期。
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升班马辽宁铁人也存在理论争夺可能，但优先级相对较低。作为升班马，辽宁铁人冬窗引援以 “务实保级” 为核心，已敲定李提香等经验型中场，但仍需补充具备攻防转换能力的拼图球员。周定洋的中超经验和全能特质，能为球队适应中超节奏提供帮助。不过，辽宁铁人更倾向于引进防守硬朗、适配高压逼抢的球员，且薪资空间有限，大概率只是将周定洋作为备选，只有在追逐主力目标失败后才会发力争夺。
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值得注意的是，成都蓉城也未完全放弃挽留。尽管双方此前因薪资分歧陷入续约僵局，但俱乐部正酝酿调整方案，计划以“2+2”合同年限和奖金激励机制挽回核心。对周定洋而言，留在熟悉的环境、延续核心地位也是重要选项，这也让争夺战多了一层变数。
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综合来看，深圳新鹏城凭借战术适配、薪资诚意和名额优势，成为周定洋最可能的下家；河南队、青岛西海岸等中游球队为提升竞争力伺机而动；辽宁铁人作为备选存在理论可能；而蓉城的挽留则让局势更趋复杂。上港若无法解决名额和薪资问题，大概率将退出争夺。
（罗掌柜） </div>

意外吗？上港已与周定洋进行深入接触，疑谈判不顺利，搅局者众多_中场_核心_球员

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084615030099_p.png"></div>12月28日讯 今日，湖人主帅JJ-雷迪克接受了记者采访。记者：关于奥斯汀-里夫斯的伤情，他现在的情绪如何？雷迪克： 我能理解他的沮丧。我为他感到难过。长期伤病和一两周就能回来的小伤不一样，会有一个“心理消化”的过程，这个过程是需要被尊重的。记者： 他今天有和你们一起看录像吗？雷迪克： 有，所有人都在。来源：YouTube

雷迪克：我能理解里夫斯的沮丧，我为他感到难过-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084601047496_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084605062216_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251228084608070710_p.png"></div>12月28日讯 今日，雄鹿客场挑战公牛。赛前，雄鹿主帅里弗斯谈到了扬尼斯-阿德托昆博的出场情况。“我预计扬尼斯今日会打。”稍早之前，记者Eric Nehm更新社媒晒出扬尼斯-阿德托昆博热身视频，并在现场表示：“扬尼斯-阿德托昆博目前已经在芝加哥的联合中心进行赛前例行热身。”本赛季，扬尼斯-阿德托昆博场均得到28.9分10.1篮板6.1助攻0.9抢断0.9盖帽。来源：X

状态如何？雄鹿记者晒字母哥赛前认真进行热身训练的瞬间-NBA新闻

卫冕冠军上海海港的阵容，在这个冬天率先动起了大手术。 两位关键球员的离队与加盟，像两块石头投入平静的湖面，在中超转会市场激起了层层涟漪。
一边是效率极高却因战术不合被放弃的巴西中锋古斯塔沃，成了多支中下游球队眼里的“香饽饽”。
另一边，球队中场大将徐新转投升班马，海港则迅速出手，以免签形式挖来了山东泰山青训出品的年轻中场卢永涛作为替代。
这一出一进，不仅仅是海港一家俱乐部的调整，更牵动着山东泰山、北京国安乃至整个中超中下游球队的神经。
古斯塔沃的离开，根本原因在于他与主教练穆斯卡特战术理念的冲突。 穆斯卡特执教海港后，全力推行一套要求前锋大范围跑动、高强度逼抢的现代打法。
而31岁的古斯塔沃是一名典型的站桩式支点中锋，他的强项在于禁区内背身拿球、头球争顶和为队友做球，而不是满场飞奔进行压迫。
这种风格上的错位，让他在2025赛季中超二次转会窗口开启后，直接被撤销了报名，下半程只能代表球队出战亚冠比赛。
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尽管失去了中超舞台，古斯塔沃的能力却从未被质疑。 2024赛季，他为海港贡献了21个进球和6次助攻，是球队夺得双冠王的重要功臣。
即便在2025赛季出场时间锐减的情况下，他仍在各条战线为球队打入10球并送出1次助攻。
在有限的13场中超比赛中，他高效地制造了10个进球（7球3助攻）。 他扎实的技术、敏锐的门前嗅觉和勤勉的态度，赢得了球迷的认可。
因此，当这样一位证明过自己、且熟悉中超的即战力中锋进入自由市场，立刻引发了多支球队的争夺。
目前，最积极的两家俱乐部是升班马重庆铜梁龙和上赛季表现不俗的大连英博。 重庆铜梁龙作为新军，本赛季外援表现未达预期，冬窗急需更换外援以应对保级压力。 <div class="lookall-box">
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 他们的战术体系主打快速反击，正好需要古斯塔沃这样能充当前场支点、擅长头球和背身做球的中锋。
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大连英博的需求同样迫切，他们现有的外援前锋马莱莱进球效率低下，升级锋线是球队的当务之急。
英博务实的防守反击战术，对前锋的回防逼抢要求不高，这能让古斯塔沃将全部精力投入到进攻中。
同时，球队中场具备一定的传中能力，可以充分发挥古斯塔沃的头球优势。 对他本人而言，无论选择哪支球队，都能获得稳定的主力位置和核心战术地位，这比留在海港坐板凳更有吸引力。
除了锋线的调整，海港的中场也迎来了重要变化。 前国脚徐新基本确定将离开球队，加盟中超新军云南玉昆。
徐新在海港效力多年，他的防守硬度和比赛经验是球队中场的重要支撑，他的离队让海港中场的硬度和经验出现了真空。
为了填补这个空缺，海港迅速锁定了替代者来自山东泰山青训体系的卢永涛。
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25岁的卢永涛身高1米86，身体素质出众。 他最初在场上司职前锋，后来成功转型为中场，是一名攻防兼备的全能型球员。
由于在山东泰山一线队机会有限，过去几个赛季他被多次外租锻炼，先后效力过青岛青春岛、济南兴洲、南通支云和河南队等俱乐部，积累了丰富的比赛经验。
2024赛季租借南通支云期间，他在24场中超比赛中贡献了4球1助，表现得到了认可。
海港看中卢永涛，正是因为他技术特点全面，尤其在防守拦截和节奏掌控方面，与即将离队的徐新有很高的契合度。
相比徐新，卢永涛的身高带来了更强的空中对抗能力，这能提升海港中场的整体硬度和稳定性。
对于面临多线作战、且正处于新老交替关键期的海港来说，卢永涛这样处于上升期、性价比高的中生代球员，是绝佳的战术补充。
这笔转会也引发了连锁反应。 据悉，北京国安也曾对卢永涛保持关注，希望引进他以加强中场轮换厚度，但在与海港的竞争中未能占得先机。
这意味着国安需要在转会市场上寻找其他本土中场目标。 而对山东泰山而言，虽然卢永涛是以自由身离队，但根据中国足协的规定，作为青训培养方，泰山将获得一笔青训补偿费用。
有媒体透露，这笔补偿金至少在120万元人民币左右，虽然金额不大，但也是对俱乐部青训投入的一种回报。
海港这一系列操作思路非常清晰：送走高薪或不符合新战术体系要求的功勋球员，转而引进更具性价比和潜力的中生代力量。
放弃古斯塔沃，是因为在穆斯卡特的体系里，莱昂纳多这样能跑能抢、更全面的前锋更受青睐。
28岁的莱昂纳多在2025赛季独挑大梁，交出了21球6助的顶级数据，状态正佳。 同时，武磊的伤愈回归，以及刘若钒、李新翔等年轻球员的成长，也让锋线竞争异常激烈。
古斯塔沃的合同在2025年底到期，俱乐部并未选择与他续约。 释放他的薪资空间，有助于球队优化薪资结构，为后续可能的引援做准备。
目前，仅补充一个卢永涛显然无法完全应对徐新离队后的中场空缺，更难以支撑联赛和亚冠精英联赛的双线作战压力。
因此，外界普遍预测，在冬季转会窗，海港大概率还会有一笔或多笔重量级的引援，特别是中场位置，需要继续补强有实力的球员。
古斯塔沃流入自由市场，为那些急需提升锋线火力的中下游球队提供了优质的选择。 他的去向可能会直接影响新赛季部分球队的保级或排名形势。
而卢永涛从泰山自由转会至海港，不仅增强了竞争对手的实力，也让国安等有意他的球队需要调整引援计划。 卫冕冠军的每一次人员变动，都在微妙地改变着中超各队之间的实力对比。
扬帆2026 </div>

海港中锋退队遭抢夺，13场10球，免签泰山队前锋补腰，泰山获赔偿_古斯塔沃_卢永涛_中场

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目前，辽宁铁人正在推进中甲助攻王邦本宜裕的续约谈判，这让升班马球迷看到了保级的底气。如果谈判顺利，也就意味着他将是自2012年租借浙江绿城的大黑将志之后，又一位日本球员。上赛季这位日本中场以19次助攻领跑中甲，还贡献5粒进球，直接参与球队近三分之一的进球，堪称球队冲超的 “中场发动机”。球迷对他的高度认可，源于其无可替代的战术价值，但留住邦本宜裕就意味着新赛季保级稳了吗？
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留住邦本宜裕，等于保住了辽宁铁人最熟悉的进攻体系，这是保级的基础盘。上赛季李金羽打造的攻势足球，完全围绕邦本的组织能力展开，使得球队进攻流畅性有保障，单场4次助攻的表演更是展现了统治级的创造力。
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若成功续约，球队无需重新磨合中场核心，邦本与留队的中甲金靴姆本扎的默契配合能直接延续，这对升班马而言至关重要。要知道中超节奏远快于中甲，熟悉的战术体系能帮助球队快速适应，避免因阵容重构陷入开局低迷，而开局抢分往往是保级的关键。
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 更关键的是，邦本的留队能让冬窗引援更具针对性，形成 “核心不变+精准补漏” 的良性循环。目前辽宁铁人已官宣李提香、迪力穆拉提等强援，还接近签下韩镕泽、严鼎皓，补强方向集中在中后场。这些新援的核心作用是加固防线、提升中场硬度，而邦本的组织能力能将中后场的保障转化为进攻威胁。
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试想，李提香的拦截为邦本扫清障碍，迪力穆拉提的边路助攻与邦本形成呼应，这样的阵容搭配能实现攻防均衡。反之，若失去邦本，球队不仅要重新寻找中场指挥官，已引进的内援也可能因战术适配问题无法发挥价值，保级计划将全盘打乱。
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但必须清醒认识到，仅凭邦本一人无法确保保级，中超赛场的多重挑战仍需跨越。首先是强度适配问题，中甲的统治级表现不代表能无缝衔接中超，面对海港、泰山等豪门的高压逼抢，邦本能否保持传球稳定性、能否应对更强的身体对抗，仍需实战检验。其次是防线隐患尚未根治，上赛季辽宁铁人在中甲的防守压力相对较小，而中超外援前锋的冲击力远超中甲，尽管引进了多名后防新援，但新防线的磨合效果、老将的体能储备都是未知数。
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此外，球队的整体厚度和多线作战能力也存在短板。中超赛季漫长且竞争激烈，单靠一套主力阵容难以支撑，若邦本出现伤病或状态下滑，球队目前缺乏能替代他的组织型球员。而且辽宁铁人还需应对足协杯赛事，阵容轮换压力会进一步增大，这对深度不足的升班马来说是不小的考验。
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综合来看，留住邦本宜裕能让辽宁铁人的保级概率提升至六成以上，他的战术价值和精神属性都是球队不可或缺的财富。但保级的最终实现，还依赖于后防线的磨合效果、新援的融入程度以及关键战的抢分能力。对李金羽而言，续约邦本是第一步，接下来的冬训磨合和战术细化才是关键。
（罗掌柜） </div>